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　　牛奶是生活中最喜歡的飲料，牛奶富含很多人體所需的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適當(dāng)?shù)娘嬘脤?duì)改善失眠有很大的幫助。幼兒適當(dāng)飲酒可以積極促進(jìn)大腦發(fā)育。那么銀屑病患者每天喝牛奶有什么好處呢？

　　1.鎮(zhèn)靜安神

　　濰坊東方銀屑病研究院醫(yī)生指出，牛奶含有一種抑制神經(jīng)中樞的物質(zhì)，叫做半胱氨酸，所以當(dāng)你心情不好，晚上睡不著的時(shí)候，銀屑病患者可以試著喝一杯溫牛奶，這可以起到很好的鎮(zhèn)靜和鎮(zhèn)靜作用。

　　2.促進(jìn)大腦發(fā)育

　　牛奶含有很多必要的物質(zhì)，尤其是卵磷脂，它可以促進(jìn)大腦發(fā)育和提高智力，所以孕婦可以在懷孕期間喝一些牛奶。它對(duì)促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育具有重要作用。

　　3.美容養(yǎng)顏

　　女性常喝牛奶或用牛奶涂抹面部、洗臉、沐浴等，可使皮膚變得細(xì)膩、光滑、有彈性。

　　4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分比較全面，銀屑病患者經(jīng)常飲用，可以為身體全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體的健康非常有益。

　　誰(shuí)不能喝牛奶：

　　1.缺鐵性貧血患者

　　食物中的鐵需要在消化道中轉(zhuǎn)化為亞鐵才能被吸收和利用。如果喝牛奶，身體中的鐵亞鐵和牛奶中的鈣鹽、磷酸鹽結(jié)合不溶性化合物，影響鐵的吸收和利用，不利于貧血患者的康復(fù)。

　　2.返流性食道炎患者

　　研究表明，高脂牛奶會(huì)影響食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的反流，加重食道癥狀。

　　3.腹部手術(shù)后的病人

　　這些患者大多有腸脹，牛奶中含有較多的脂肪和酪蛋白，在胃腸道中不易消化。發(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生氣體，加劇腸道膨脹，不利于腸道運(yùn)動(dòng)的恢復(fù)。

　　4.胃腸潰瘍患者

　　牛奶雖然能減少胃酸對(duì)潰瘍表面的刺激，但由于它能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會(huì)加重病情。

　　5.乳糖酸缺乏癥患者

　　牛奶中乳糖含量較高，但在消化道中乳糖酸半乳糖和葡萄糖的作用下，可被半乳糖和葡萄糖吸收。如果乳糖酸不夠，吃牛奶會(huì)引起腹痛、腹瀉。

　　6.膽囊炎和胰腺炎患者

　　牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂肪酶的參與。喝牛奶會(huì)增加膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān)，加重病情。

　　在日常生活中適當(dāng)喝牛奶會(huì)給銀屑病患者的身體帶來(lái)鎮(zhèn)靜安神、抑制身體腫瘤的發(fā)生，并且積極的加以飲用對(duì)女性皮膚起到極大美容養(yǎng)顏效果。