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關(guān)節(jié)的損害是銀屑病的一種明顯的特征，關(guān)節(jié)病型銀屑病是銀屑病癥狀的常見(jiàn)類(lèi)型，這類(lèi)疾病一般會(huì)在長(zhǎng)時(shí)間換銀屑病惡化嚴(yán)重后出現(xiàn)，所以當(dāng)人們遇到這類(lèi)疾病，關(guān)節(jié)型銀屑病日常護(hù)理要注意什么?

01 應(yīng)注意補(bǔ)鈣

對(duì)于銀屑病關(guān)節(jié)炎患者在日常飲食中應(yīng)增加一些高鈣食物，如豆?jié){、豆制品等，以確保人體正常新陳代謝的需要。患者平時(shí)也可以吃一些鈣片之類(lèi)的補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)，因?yàn)橛袝r(shí)候飲食上達(dá)不到我們身體需要的標(biāo)準(zhǔn)。

02 患者控制飲食

對(duì)于一些較胖型銀屑病關(guān)節(jié)炎患者，應(yīng)注意控制飲食，必要時(shí)進(jìn)行合理的減肥，這樣可以減輕關(guān)節(jié)承擔(dān)的重量。如果我們患者的體重過(guò)重的話會(huì)對(duì)我們患者的關(guān)節(jié)造成損傷，給患者的關(guān)節(jié)帶來(lái)負(fù)擔(dān)，同樣的患者在平時(shí)的時(shí)候要注意不要過(guò)于勞累，不要干重活，這樣對(duì)我們的關(guān)節(jié)傷害大。

03 應(yīng)服用定量蛋白

銀屑病關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意減少蛋白質(zhì)攝入量，因?yàn)檫^(guò)量的蛋白質(zhì)可能導(dǎo)致體內(nèi)鈣的流失。同時(shí)銀屑病關(guān)節(jié)炎患者要增加水果和蔬菜的攝入，水果和蔬菜中含有多種維生素，如維生素A、B、D、B12等，均能滿足銀屑病患者的營(yíng)養(yǎng)需求。

04 適量運(yùn)動(dòng)

銀屑病關(guān)節(jié)炎患者由于關(guān)節(jié)病變的原因，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生一定的影響。所以在平時(shí)，此類(lèi)患者要注意休息和保養(yǎng)，減少運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和繁重的體力勞動(dòng)，能減少關(guān)節(jié)損害，延緩疾病的發(fā)生。

05 日常保養(yǎng)需注意

保養(yǎng)品的選擇需要注意，有些保養(yǎng)品的成分容易引起敏感，如香精、防腐劑等產(chǎn)品，易對(duì)患者的敏感部位發(fā)生反應(yīng)，要多注意。此外，即使天氣轉(zhuǎn)冷，太陽(yáng)也不那么強(qiáng)烈，但也要注意防曬霜，結(jié)束了紫外線對(duì)皮膚的各種傷害。

醒患者也要注意保暖。溫暖可以說(shuō)是銀屑病關(guān)節(jié)炎關(guān)鍵的部分。銀屑病患者要保護(hù)自己的關(guān)節(jié)不被寒冷、潮濕侵襲，發(fā)現(xiàn)自己的疾病也要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療。