銀屑病患者在日常生活中多運(yùn)動(dòng),可以提升自身的免疫力;并且運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng)等,調(diào)節(jié)患者的情緒,改善皮膚微循環(huán)以及新陳代謝方面的問題。但若銀屑病長期時(shí)間得不到科學(xué)合理的治療,容易發(fā)展形成關(guān)節(jié)病型銀屑病,累及關(guān)節(jié),容易有關(guān)節(jié)炎癥(或關(guān)節(jié)方面疾病),所以該種類型的銀屑病患者,可不可以運(yùn)動(dòng)呢?運(yùn)動(dòng)需要注意哪些事項(xiàng)?
關(guān)節(jié)病型銀屑病銀屑病可屬于慢性皮膚疾病,也可屬于風(fēng)濕免疫性疾病,而關(guān)節(jié)病型銀屑病在皮膚上有銀屑病癥狀的同時(shí),關(guān)節(jié)也會(huì)受累,出現(xiàn)疼痛、腫脹等關(guān)節(jié)癥狀。隨著銀屑病的發(fā)展以及關(guān)節(jié)受累的程度加重,容易形成與銀屑病有關(guān)的關(guān)節(jié)炎,導(dǎo)致慢性自身免疫性炎癥性疾病(銀屑病關(guān)節(jié)炎)。
關(guān)節(jié)病型銀屑病患者可不可以運(yùn)動(dòng)?要少運(yùn)動(dòng)?該種銀屑病患者的關(guān)節(jié)受到傷害,并會(huì)伴隨著關(guān)節(jié)和周圍軟組織疼痛、腫脹、壓痛、僵硬和運(yùn)動(dòng)障礙,而若存在關(guān)節(jié)方面的問題或疾病,患者還繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),則容易加重關(guān)節(jié)損害,并加重銀屑病的病情。但如果缺乏運(yùn)動(dòng),對銀屑病的恢復(fù)也沒有好處。
所以患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)或建議下選擇運(yùn)動(dòng)與否,如病情平穩(wěn)期,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多以輕松、休閑的運(yùn)動(dòng)為主,避免劇烈運(yùn)動(dòng);而在其發(fā)展期要少運(yùn)動(dòng),多以穩(wěn)定病情以及銀屑病的恢復(fù)治療為主。
關(guān)節(jié)病型銀屑病可以做哪些運(yùn)動(dòng)?這種類型的銀屑病患者運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)以及適量,并要在自身情況允許的情況下進(jìn)行,避免運(yùn)動(dòng)過度,增加身體疲憊感。若要運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)散散步、做瑜伽等。