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辣椒多吃的危害

1

皮疹加重

多吃辣椒可能會(huì)導(dǎo)致局部的血管擴(kuò)張，血管內(nèi)的炎癥加重，局部炎癥細(xì)胞反應(yīng)過(guò)激，造成局部的紅腫，瘙癢，皮屑增多，皮疹更加嚴(yán)重，所以銀屑病患者不能吃辛辣刺激的食物。

2

引起腸胃問(wèn)題

不少朋友都會(huì)有這兩種種經(jīng)歷，吃完辣第二天，難免又拉又痛。因?yàn)槔背远嗔耍c胃受到辣椒刺激，胃腸道會(huì)加速蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉。還有一個(gè)就是不拉肚子，但覺(jué)得腸胃里熱辣辣的，像火燒一樣，這種可能會(huì)導(dǎo)致胃食管反流、胃腸炎、胃潰瘍、便秘等問(wèn)題。

因?yàn)槔苯穼儆诖碳ば允澄铮苯烦远嗔藭?huì)刺激胃黏膜，造成胃酸分泌增多，導(dǎo)致胃痛。銀屑病患者更是要注意，辣椒吃多了不僅會(huì)腸胃受損，皮疹也會(huì)愈加嚴(yán)重!

3

口腔潰瘍

過(guò)度吃辛辣食物會(huì)對(duì)口腔黏膜造成刺激，導(dǎo)致口腔潰瘍。主要表現(xiàn)為口腔內(nèi)壁、舌頭有單個(gè)或多個(gè)潰瘍。口腔潰瘍嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙窖例X的神經(jīng)疼痛，建議患者們以清淡食物為主，多補(bǔ)充維C。

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痔瘡

經(jīng)常吃辣，還容易引發(fā)痔瘡。主要表現(xiàn)為肛周墜脹感、疼痛，甚至可能出血!

銀屑病患者適合吃的食物

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蔬菜

多吃蔬菜的好處數(shù)不勝數(shù)，蔬菜對(duì)人體的受益是非常大的。蔬菜內(nèi)含有很多人體所需的微量元素和礦物質(zhì)，有助于改善腸道，緩解便秘，減少患病風(fēng)險(xiǎn)，提高免疫力。多吃蔬菜對(duì)于銀屑病患者的皮損也是大有好處的。

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水果

水果也是維生素含量很多的食物，多吃水果可以補(bǔ)充身體所需維生素、水分，促進(jìn)食欲，潤(rùn)腸通便，和蔬菜一樣都是對(duì)人體有很大幫助的。但是對(duì)于銀屑病患者來(lái)說(shuō)，吃水果要注意避免榴蓮、芒果這類的熱帶水果哦~

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粥食

秋季即將過(guò)去，馬上迎來(lái)寒冷的冬日。粥食也是冬日必備，一碗暖粥下肚，可以增強(qiáng)人的御寒能力。粥食也有助于消化，對(duì)任何年齡的患者都很友好。

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蛋白質(zhì)食物

銀屑病患者皮屑層層脫落，避免不了蛋白質(zhì)的流失，補(bǔ)充蛋白質(zhì)也很重要!患者們可以吃一些雞蛋、牛奶、雞肉、淡水魚(yú)等來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。需要注意的是，牛羊肉和海鮮需要盡量避免!