銀屑病是一種常見的皮膚疾病,瘙癢是這種皮膚病最常見的癥狀,大約有70%~80%的患者會出現(xiàn)中度或者重度的瘙癢,雖然瘙癢對生命并沒有威脅,但是卻會嚴重影響患者的生活質(zhì)量,因此在瘙癢難忍的時候,既要找到緩解瘙癢的方法,也要注意護理細節(jié),避免銀屑病變得更加嚴重,銀屑病瘙癢時不能夠忽略哪些細節(jié)呢?
1、 不可以抓撓
如果銀屑病患者在瘙癢的時候抓撓皮膚,會促使脫落的表皮細胞、毛細血管壁細胞等自體組織蛋白和細菌結(jié)合在一起,形成抗原性物質(zhì),使瘙癢的癥狀變得更加嚴重,如果實在瘙癢難忍,則可以對患處進行適當?shù)呐拇蚧蛘甙磯海话憧梢允桂W的癥狀得到緩解,降低想要抓撓的沖動。
2、 避免過敏
銀屑病患者在飲食方面要特別注意,要以粗糧和蔬菜為主,不可以吃羊肉,也不可以喝酒,要不然則可能導致銀屑病復發(fā)或者是原本的癥狀變得更加嚴重,此外經(jīng)常抽煙也會誘發(fā)或者加重銀屑病,因此有吸煙習慣的人要戒煙,此外如果進食某種食物或者接觸某種物質(zhì)之后,病情有加重的趨勢,則要忌口,避免因過敏而導致癥狀變得更加嚴重。
3、 不可以胡亂涂抹激素類藥膏
激素類藥膏見效比較快,但是這種藥物的副作用也特別明顯,長期使用還可能會導致皮膚萎縮,甚至使皮膚對藥膏產(chǎn)生依賴性,因此不建議銀屑病患者私自亂用激素類藥膏,如有使用的必要,最好能夠提前咨詢醫(yī)生。
4、 穿寬松的衣服并注意個人衛(wèi)生
銀屑病患者要穿比較寬松的貼身衣物,這樣可以避免摩擦使患處變得更加不舒服,最好選擇純棉質(zhì)地的衣物,此外還要注意個人衛(wèi)生,做到勤換衣服、定期換床上用品,洗衣服的時候要用清水多清洗幾遍,避免洗滌液留下的化學成分對皮膚造成刺激,引發(fā)瘙癢。
5、 注意保濕,定量補水
銀屑病患者可以在醫(yī)生的指導下,在皮膚表面涂抹溫和的保濕護膚品,這樣瘙癢的癥狀會有所緩解,病情也會有所減輕。此外平時還要注意補水,每天喝水的量不能夠少于2000毫升,而且要多吃水果蔬菜。