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　　過度搓澡會給皮膚造成什么樣的損害呢?

　　有人說，你看我天天泡澡天天搓澡皮膚也好的很，這篇科普就是多此一舉。疾病可不是這樣的，同樣的因素發(fā)生在人群之中，有的人沒事，但是銀屑病患者耐受不了他就發(fā)病了，搓澡也是這樣的，正常來講，搓澡就是把皮膚上多余的油脂、灰塵還有多余的皮屑去除掉，但是洗澡中的一些因素有可能會造成牛皮癬患者的疾病復(fù)發(fā)。

　　一、角質(zhì)層的過度水和

　　浸泡時(shí)間過長，角質(zhì)層的含水量一旦超過了40%-50%就叫做過度水和，這時(shí)候角質(zhì)層就會變得非常的脆弱，這個時(shí)候一旦暴力揉搓就會造成大量的微小裂口，甚至把角質(zhì)層過度的剝脫，損傷到里面角皮的生長發(fā)育功能，造成同形反應(yīng)甚至引起銀屑病的復(fù)發(fā)。

　　二、高溫浸泡

　　長時(shí)間高溫浸泡，會造成我們的皮脂腺、毛囊、汗腺的一些損傷，如果這個皮膚原來就有些炎癥，在高溫的浸泡之下，過多的炎癥因子聚集到這的話，會使原有的炎癥加重，從而加重銀屑病的病情，所以這里告訴大家“三不搓”原則。

　　什么是“三不搓”

　　第一：

　　肌膚很柔嫩的人，不要去搓澡。這類人一般皮溝皮脊比較淺，基本泡完之后打點(diǎn)沐浴露一搓就干凈了，這種情況下如果暴力的揉搓，會使原來就比較少、比較薄的角質(zhì)層受到損傷。

　　第二：

　　銀屑病進(jìn)行期不要搓澡，但是恰恰有一些牛皮癬患者長期的浸泡會讓他覺得解癢，但是這樣會刺激到原有的炎癥，等到洗完澡之后它反應(yīng)過勁了之后，會報(bào)復(fù)的。

　　第三：

　　如果在水里泡的時(shí)間已經(jīng)超過20分鐘不要搓澡，好好的角質(zhì)層即使原來很結(jié)實(shí)，也變得像煮熟的豬肉皮一樣非常的脆弱，這個時(shí)候一搓，損傷特別嚴(yán)重，不要以為搓起來白球越多越好，很多是不應(yīng)該被剝脫的角質(zhì)層。

　　什么是“兩保護(hù)”?

　　第一：

　　牛皮癬患者一定要注意，搓完澡之后務(wù)必要大量的保濕，角質(zhì)層現(xiàn)在很脆弱，沒有很好的鎖水能力，所以現(xiàn)在就需要很多保濕產(chǎn)品防止水分的過度流失。

　　第二：

　　如果銀屑病患者在以往的搓澡泡澡的過程，有過頭暈的情況就不要再泡澡了，說明你的心血管功能調(diào)節(jié)能力比較差，短時(shí)間就不能再泡澡了。